La solitudine che sento quando non sono sola

La solitudine, quella peggiore, è quella che sentiamo nel profondo quando in realtà sole non siamo. È la dimenticanza, la distrazione, la poca attenzione, la scontatezza, l’incuria, la trascuratezza. È quello che di giorno in giorno ci porta verso l’oblio, e del…

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Dodici abbracci al giorno per crescere

“Per sopravvivere abbiamo bisogno di quattro abbracci al giorno, per sostenerci otto, per crescere dodici” Virginia Satir (psicoterapeuta familiare) Avete mai notato quante volte i vostri figli vi abbracciano? Bhè, io non conosco uno ad uno i vostri bambini, ma parlo…

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Regali di Natale dell’ultimo minuto? Ce n’è per tutti!

Se come me siete perennemente in ritardo sulla tabella di marcia e non avete ancora comprato nemmeno un regalo… calma e sangue freddo! Prima di spendere lunghi pomeriggi in code nei negozi provate a guardare qui… ci sono regali   …

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La pulizia del viso è la migliore alleata di una pelle sana

Struccarsi e detergere il viso nel modo giusto è di fondamentale importanza per avere sempre una pelle sana e splendente. Per anni io ho curato molto poco questo aspetto, che davo quasi per superfluo… Poi un’amica mi ha rimproverata duramente…

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La noia fa bene ai bambini, i consigli degli psicologi

Le scuole stanno per finire e le vacanze natalizie stanno arrivando. Ora, il primo pensiero di molte mamme, è organizzare il tempo libero dei loro figli durante i prossimi venti giorni. Ma se invece l’unico programma per questi giorni fosse…

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